유학생 여러분 안녕하세요!
유학생활이쉽지만은 않죠?
여러분의 어려움을 덜어드리기 위해 저희 국제처에서는 생활, 학업 상의 도움 외에 심리, 정서적인 도움을 주고자 합니다. 친구 사귀기가 어려워 외롭고 우울 할 때, 학업부진으로 실망하고 낙심될 때, 삶의 목표가 없고 진로가 불안할 때, 나 자신이 무가치하게 느껴지고 자존감이 저하될 때, 주저하지 말고 언제든지 국제처로 찾아오세요. 여러분의 고민을 해결해 드리겠습니다.
어떤도움을 받을 수 있나요?
1) 개인상담 : 혼자서 해결하기어려운 문제들을 전문상담자와 정기적인 일대일 만남을 통하여 해결하는 과정입니다.
- 유학생활 적응의 어려움
- 학업 상의 어려움
- 진로문제
- 대인관계로 인한 문제
- 가정환경 또는 개인적인 문제로 인한 어려움
- 본인의 힘과 의지로 해결할 수 없는 심리, 정서적인 문제 등
2) 집단상담 : 전문가와 함께 자신과 유사한 문제를 가진 여러사람들이 모여 대화를 나누는 과정에서 서로를 이해하고 공감하며 모두가 조언자가 되어 문제를 해결해 나가는 과정입니다. 집단상담은 주제별로 일정 기간 동안 진행되며 국제처 홈페이지 및 이메일을 통해 공지되오니 관심있는 주제가있을 경우 국제처로 신청해 주시기 바랍니다.
3) 심리검사 : 심리검사란 일상생활에서 스스로 잘 이해되지 않고쉽게 해결되지 않는 심리적인 문제점들을 객관적으로 알려주는 도구입니다.
| 가벼운 성격검사 | 성격유형검사(MBTI): 30분 소요 - 나에 대한 이해가 부족한 경우 → 자신의 타고난 또는 익숙한 심리적 성향, 개인의 관심, 흥미, 가치관 등을 알 수 있습니다. - 본인의 꿈이나 진로를 결정하지 못 한 경우, 혹은 부모님과 본인의 희망 진로가 달라 고민하는 경우 → 본인의 진로 적성을 알 수 있습니다. - 나와 다른 성격 대문에 타인과 의사소통이 힘들고 마찰이 생길 때 → 타인의 성격유형을 이해하고 효과적으로 대처할 수 있습니다. |
|---|---|
| 심리, 정서적인 부분을 더 깊이 알고 싶을 때 | 문장완성검사(SCT): 15분 소요 이 검사는 자신, 타인, 가족, 세계에 대한 가치관을 탐색하는 검사입니다. 주로 개인상담의 기초 자료로 많이 사용됩니다. 다면적 인성검사(MMPI): 60~90분 소요 우울, 의욕저하, 불안, 죄책감, 자살충동 등 여러가지 심리적 스트레스 상태를 파악합니다. 이럴 때 이 검사를 신청하세요. - 남에게 말할 수 없는 고민을 가지고 있을 때 - 계속 우울하고 힘이 없을 때 - 스트레스를 받는 이유와 해결 방법을 모를 때 |
어떻게신청하나요?
1. 신청절차
- 이메일 신청, 국제처 방문, 전화신청
- 신청서 작성 접수상담 및 검사실시
- 개인상담 및 검사 결과해석
2) Contact
- 전화 : 02-2220-2450
- 위치 : 사무실-국제관 218호, 상담실-219호
- 담당자 : 박금란 (이메일 : klpark@hanyang.ac.kr)
3) 방문가능시간 : 월 ~ 금 오전 9시 ~ 오후 5시
4) 상담언어 : 한국어, 중국어, 영어
Hello, International students!
How do you feel about your study abroad?
Office of international cooperation (OIA) helps international students’ psychological and affective problems as well as needs in daily life and study to ease their difficulties. When you have difficulties in making new friends, disappointed, and depressed due to your underachievement of study, anxious about your career and future life, valueless with low self-esteem, do not get depressed, and visit OIA any time for help. We are willing to support your needs. The Office of International cooperation at Hanyang University.
Office of International Affair (OIA) at Hanyang University.
What kind of help can I receive?
1) Individual counseling: A professional counselor will resolve problems that you do not know any solutions through regular one-to-one counseling
- Difficulty of adaption on study abroad and college life
- Difficulty on study
- Problems on future career
- Problems with relationships with others
- Difficulty on family issues or personal problems
- Psychological or affective problems that you cannot resolve by yourself, etc.
2) Group counseling: With a professional counselor, you are able to talk with others who have similar problems, understand others, and resolve problems together as advisors. Group counseling is going to been forced through specific periods with notice via OIC website and email. So, if you find some interesting topics, please apply for counseling.
3) Psychological Testing: Psychological testing is an objective tool to inform you of individual psychological problems that you can understand and resolve in your daily life
| Light characteristics examinations | Characteristics type examination(MBTI): 30 minutes to take -- lf you are unaware of yourself → you can become aware of your natural or familiar psychological disposition, personal interest, and personal values, etc. - If you cannot decide your dream or future career, or if you are concerned that your parents want you to do something different from what you decided→ you can find your career aptitude. - If you have difficulty communicating with others and have conflicts due to different characteristics with others, you can understand the characteristics of others and deal with matters properly. |
|---|---|
| More detailed examinations on your psychological affective points | Sentence completion test(STC): 15 minutes to take This test is to investigate your sense tor values for yourself, others, family, and the world. Usually, this is used for fundamental tests for individual counseling. Multiple human nature test(MMPI): 60~90minutes to take This test is to understand several psychological stress statuses from depression, low desire, anxiety, guiltiness, suicide impulse, etc Apply for the test in these cases. - When you have concerns that you cannot talk to others - When you feel gloomy and powerless constantly - When you have no idea to relieve your stress |
How can I apply for the counseling program?
1) Application procedures
- Visit OIA or Email
- Fill in the application form
- Take an interview or examination
- Counselling and result interpretation
2) Contact
- Phone: 02-2220-2450
- Location: Office-International Building218，Counseling room-219
- Counselling: Geumran Park (E-mail: klpark@hanyang.ac.kr)
3) Available time for counseling: Monday ~ Friday 9 am ~ 5 pm
4) Language : Korean, Chinese, English
亲爱的留学生朋友们，大家好
留学生活不容易吧？为了减轻大家的困难，我们国际处除了生活、学业上的帮助外，还提供心理、情绪上的帮助。在因难以交朋友而孤独和忧郁的时候、因学业不振而失望的时候、没有人生目标、前途不安的时候、觉得自己毫无价值、自尊感下降的时候，不要犹豫，随时来国际处。我们愿意倾听你的心声提供帮助。
能得到什么帮助呢？
1) 个人心理咨询 : 通过心理咨询师进行一对一的定期面谈，解决自身难以解决的问题。
- 学业上的困难
- 前途问题
- 人际关系的困难
- 因家庭环境或者个人问题而导致的困扰
- 凭自身的努力和意志无法解决的心理、情绪上的问题
2) 团体咨询 : 团体咨询是与心理咨询师以及与自己情况相似的几名学生一起通过对话分享困扰的过程。在这个过程中，大家可以彼此理解、形成共感带，所有的成员都能成为帮助者来解决问题。我们会在特定的时间段进行团体咨询，届时会通过国际处的网页和E-mail进行宣传。如果你有感兴趣的主题时，请向国际处报名。
3) 心理测试 : 心理测试是帮助我们客观了解自己在日常生活中不太容易理解和解决的个人心理问题的工具。
| 性格测试 | 性格类型测试（MBTI）：所需时间30分钟 - 对自己的了解不深时，通过测试知道自身天生的或习惯的心理倾向、个人的关注点、兴趣、价值观等。 - 对梦想和前途感到迷茫时，或是由于自己要走的路与父母期望不同时→可以通过测试知道自己适合的方向。 - 由于与他人性格不同，感觉沟通困难，或是与人发生冲突时，可以通过测试理解对方的性格类型特点，有效地处理这一情况。 |
|---|---|
| 想更多的了解自己的心理、情绪时 | 完成句子测试（SCT）：所需时间15分钟 通过本测试可以了解对自己、他人、家庭、世界的价值观。这一测试是个人心理咨询的基本资料。 多面人格测试（MMPI-2）: 所需时间60-90分钟 能了解抑郁、缺乏意志、不安、内疚、自杀冲动等各种心理压力 如果你有以下情况，请申请此测试。 - 有不能跟他人分享的苦恼时 - 一直处于抑郁状态无精打采时 - 跟父母或朋友等在人际关系上发生严重冲突时 - 不知道压力的原因和解决方法时 |
怎样申请？
1. 申请程序
- 邮件申请、访问国际处或电话申请
- 填写申请表
- 申请并进行测试
- 分析结果并心理咨询
2) Contact
- 电话：02-2220-2450
- 地址：办公室-国际馆218号，商谈室-219号
- 负责人：朴今兰（E-mail: klpark@hanyang.ac.kr)
3) 访问时间 : 周一至周五早9点到晚5点
4) 心理咨询语言 : 韩国语、汉语、英语