主题:自我探索与成长:从内耗到自律(提高自主性)

 

活动内容:“大大方方做自己。“

一、自尊 - 了解自己,停止内耗,自我接纳
二、自主 - 自我选择,被动变主动,提高内驱力
三、目标 - 清楚自己的人生目标,明确价值观,提高钝感力
四、自律 - 职业规划,长短期计划,时间管理

 

活动信息: 

对象:本科或大学院在校生 8~10名
时间:2025.05.14/21/28. 15点~18点 
地点:国际馆 108号(H Lounge)
带领人:朴今兰             
语言:汉语
申请方法:登陆HY-in → 신청 → 심리상담 → 프로그램신청

询问:kwonlan@hanyang.ac.kr

 

注:由于本次团体辅导旨在促进个人成长,若您当前压力甚大或情绪比较强烈,
         建议您做1:1心理咨询,这将更有助于满足您的需求。

 

포스터2.png

 

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